柔術 初心者 bjj

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

年末練習

なんかせわしなく中々練習に行けない。

昨日は、相手が横になった時のポジションを変えてのキムラと、チョーク。立って小内、小外から足を取るやつ。

 

高校現役柔道部の子とスパーするけど、勝てない!

体重、パワー、若さ、柔らかさで負けてる相手にはどうすればいいのか。

 

最近はデラヒーバにハマってる。

 

song for midori

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一個書き忘れたな

先週一回行ったの書き忘れた。

まぁ、いいや。

 

昨日のテクニックは、クローズガードの立って割る方法。少し斜めに立つのがコツ。

その後シンプルにまっすぐ進むパスガード。

 

重めの白帯をボコボコにして、現役柔道部高校生にやられ、紫帯2人にボコボコにされる。

アキレス腱我慢しすぎた。

このまま練習してれば、来年は青になれそうだけど、紫帯とはかなり差を感じる。

後、ポジションは取れても、決めきれないのでどうにかしたい。

  1. Night Rainbow

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早帰り練習

会社の定時退社日を必ず守れって指示が来たので、早い時間の練習に参加。

あんま人いなかった。

 

テクニックは、オープンガードで相手のリアクションに合わせた対応。

 

スパーは右手テーピングでグルグル巻きにして、モンキーグリップのみでやってみた。というか、腱鞘炎にテーピングしてたら先生からの指示。

 

Heartbeat

Heartbeat

 

シンプルに柔術楽しいなー

日曜日練習。

人が多くて良かった。日頃練習してない人とやるかと思ったけど、当たらなかった。

白帯ボコボコにして、まぁ、こんなもんかなと思ってたら青帯の人にちょっと泣きたくなるくらいボコボコにされた。1分で一本づつ取られた。

他の青帯と話してて、同じ帯だと思うと辛いから早く上がってくれないかなと言ってて笑ってしまった。

まぁ、白の間に基礎のエスケープをもっと磨こう。

新しい外国人が来ててスパーした。完全素人だがやっぱりパワーあると強いな。

 

テクニックは、膝を落とされた時のエスケープ。

 

やっぱりUlrich Schnauss が一番好きかも

Goodbye

Goodbye

 

どうやったら足が効くのか

ブログ書くの遅れたが2日連続練習。

テクニックは、肩固めの逃げ方。

後転で逃げる。自分の足持って逃げる。

絞め技系は仕組みを理解して、どっちに逃げるかが大事。

 

寒いのか最近人も少ない。

ガードのセットって難しい

成長してんのか?

一週間ぶりの練習。何で先週行けなかったんだっけ?覚えてない。

 

テクニックは、三角絞めエスケープ、段階によって3種類。出てる方の手が決められない様にしないとエスケープももともないね。

 

新しく来てた紫の人とはじめてのスパー。

なんというか、見た目通りお坊さんみたいなどっしりとしたスパーされる。すごくタイトで丁寧にやられた。

 

始めた頃によくスパーしてた青帯の人に本当に強くなったと言われた。2ヶ月程国に帰るらしいからその間に抜かさないでねって言われた。

ムードメーカーな人が来た時は楽しい。俺もそういうタイプになりたいと思う。せめて道場くらいは。