柔術 初心者 bjj
今日はスパーリング後、青帯の2人にもう少しで、◯◯さんの技決まってましたよと言われた。タップしようかなというタイミングで技を解いてたとのこと。 もう少し自分がかけた時の技を信じよう。締め系で腕がしんどいのはしょうがない! 近所の図書館でこれを借…
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