柔術 初心者

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

2019-07-22から1日間の記事一覧

蒸し暑い

今日の練習は、クローズを外して、サイドからのエゼキエル。 エゼキエルは、サイドからもハーフからも狙えるからスムーズに出せるようにしたい。 なんだったらクローズ入れられても。 やっぱりキメが浅い時は、手首の力が強い方がいいので、筋トレ必要。 単…