柔術 初心者 bjj

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

練習

宣言前練習

すでに一昨日になったが、緊急事態宣言前の練習。 ドリルは直線的なトレアドールと、スパイダーされた時に似たような足の捌きでパス。 同じくスパイダーの相手の足を上げて横に倒すパス。 スパーで50/50の体制になって展開がわからなかったから、その後先生…

今年の通信簿

今日は久しぶりに練習。練習納めだった。 今年は色々大変だったけど、取り敢えず無事に終わった。 今年から入った人と話してて、実質半年くらいしか練習してないよねって話で盛り上がった。 取り敢えず年始に立てた今年の目標について○✖️をつけよう。 数字目…

2日連続練習

久しぶりの2日連続練習。 最近人が少ない。コロナが再度増えてきてるせいか寒いせいか。 仕事でのミスが目立ち過ぎる。家にいることの弊害がとうとう出てきてしまった。 まぁ、そんな事も柔術してれば一回忘れられる。 昨日はフロントチョークのエスケープ…

柔術は寒い方がいいのか暑い方がいいのか

だいぶ寒くなってきた。柔術自体は温暖な所の方が盛んだけど、個人的には少し涼しい方がやり易い。 昨日は人が少なかったので、リクエストでトレアドールパスのリアクション。 まずは足を引っ掛けたり、手を切る事が大事。 サイドに回られそうになったらアー…

若いっていいなぁ

今日、一年半くらいほぼ毎日来てた女の子が青帯になった。ほぼ毎日2部練してたし。 若さなのか、メンタルが強いのか。このまま青帯を通過点として頑張ってほしい。 テクニックはラッソーガードからのスイープと、腕十字。 スパーは、ダメダメだったけど、ち…

自転車通道場

今回初めて片道1時間かけて自転車で道場に行ってみた。 途中何回か道を間違えたが、行けないことはない。ただ、めちゃくちゃ疲れた。最近はクラス自体も短縮なので久しぶりに疲労感を感じる。 テクニックはラッソーガードからの一番シンプルなスイープと、左…

腰痛柔術

仕事でミスが発覚したので気持ちを落ち着かせるため練習へ。 テクニックは俺が良くやる膝裏に膝を当てて腰を浮かさせるパス。名前知らない。 今まで俺はそのままプレッシャーかけて潰してたけど、昨日はレッグドラッグと、直接バックを取りに行く2種類。 人…