柔術 初心者

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

怪我の予防と読書の秋2

右肘が良くなったと思っても強い負荷がかかると痛めるのでアームスリーブを買ってみた。

 

 

気休めくらいにはなるだろうか。

そもそもこのモデルみたいな腕なら相手に破壊されないんじゃないだろうか。筋トレしようと思ってたけど、結局ケトルベルは買ってない。

 

後、柔術関係無いけど、徳弘正也先生の最新作を読んだ。

やっぱこの人天才だわ。