柔術 初心者

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

連休柔術

一昨日と今日行ったので同時更新。

一昨日は、バックからのエスケープ。

今日はサイドからのエスケープと、下からの腕十字をガードされた時に反対の手を取るやつ。逆の足の落とし方が大事。

相手がベースをとってても三角に入る方法。

 

一昨日のタックル練習でケツが筋肉痛。

 

先週会社の研修で、上野で2日間研修受けて、出稽古行こうかと思ったが研修疲れすぎて無理だった。

論理的思考能力の研修だか柔術にも役立つだろうか。

 

スパーは、デラヒーバに挑戦。

巴投げの途中で、腕十字に変えるやつ等をやった。うまくいかなかったけど。

 

終わった後に先生に足関を一通りかけてもらった。ヒールフックを使うことがこの先あるかわからないが練習は必要。ルール変わるかもしれないし。

三角絞めのディフェンスを少し考えないと。

Bass Zombie

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