2019-12-28 今年最終練習 昨日は、今年の練習納め。 だからと言っても特に何もなく。 紫帯の人にボコボコにされて終わった。 テクニックは、フックスイープ3種類。 来年も怪我なく楽しく頑張ろうと思う。