焦った

一昨日のテクニックが巴投げ、デラヒーバ巴投げだったのだが1回目で首抜き後転失敗して、終わった後に咳すると軽い痺れが全身を駆け巡ったけど、２日経って大丈夫だと思われる。

首は怖い。神経が全身繋がってんだなと確認できた。

プランクしたおかげで腹が筋肉痛。腹筋が無いせいで出来ない動きが多い事に気付いた。もう少し腹筋が欲しい。体幹が有ればスクランブルももう少し強くなるかも。

青いピアス

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