柔術 初心者 bjj
地元九州が水害。まぁ、俺の実家は全然大丈夫みたいだけど。 昨日は、フラワースイープとその派生。 フラワースイープもちゃんと習ったこと無いから難しかった。でも、これはよくくらうので防ぎ方だけでも覚えたい。 夏の休みから回復したのか動きは良かった…
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