柔術 初心者 bjj
何かずっと体調が優れなくて行けてなかった。 コロナのおかげで在宅勤務が許されて、ゆっくり出来たので体調も復活。花粉症のせいだったのかも。 昨日は、相手が座ってる時に脇をさして、横に倒してハーフからのパスガード。 今日はパンチされてクランチから…
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