柔術始めと新年の目標

日は変わってしまったが無事に柔術始め。

2部連実施。テクニックは、バックからチョークの際に相手のディフェンスの手を殺すやつと、デラヒーバとシッティングのパスガード。

近くの基地から出稽古が来てて結構話した。

逆に米軍基地にこっちから出稽古いって大丈夫なのだろうか？今度確認しよう。

今年の目標は何にしようかな。コロナのせいで具体的な目標って立てづらいんだよな。

1. 3箇所出稽古に行く。行きたいとこがあるけど、中々予定が合わず行けてないので。今年は出稽古増やして、初めての人とのスパーを増やしたい。
2. 初めてスパーする人とは勝ちに行く。やっぱり、強い人は自分の形にするのが早い。ガードもパスも仕掛けを早くして、自分の形にしたい。
3. 紫帯になるきっかけを作る。まだ、かなり曖昧で、試合に出るか、練習の中でかはわからないけど、自分の中でとっかかりを作りたい。

とりあえずこんなもんかな。後で足すかも。

2022柔術納め

昨日の練習で今年も終わり。

テクニックは、レッグウィーブ系のパス。

N君が俺にめちゃくちゃやってくるやつだ。

練習の後に入り方教えてもらう。

今年は膝の怪我、メンタルの不調もあって後半はあんまりいけなかったな。

結局コロナは一回もかかってないけど、罹りたくないからあまりにも増えたら考えもんだな。

来年の抱負と、今年の反省は来年書くするかー！

強い反省の日

今日は、久しぶりに会うガタイのいい人とスパーして、相手のテンションに合わせてやったら先生からバタバタしすぎと普通にダメ出しされた。

そのおかげで薄々思ってた課題が明確になった。

俺は、いきなりパスに来る人を止めれない。

一回相手を止めて形を作るってのを今後の課題にしたい。

と言ってもどうしたらいいんだろう？少し考えたい。

ナンバーガール再解散記念。

メンタルケアとしての柔術

ちょっと仕事を上手く回せてなくて、精神的にかなり落ち込んでいた。柔術行く気力も無いくらい。

どうも、妻に言わせると秋から冬にかけては毎年不調らしく、多分軽い季節性うつなんだと思う。

少し回復したので練習に行ったら大分調子良くなった。やっぱり悪い時でも無理していくべきなのか。

練習行ったらプロボクサーって人が入ってて色々話聞けて面白かった。中々厳しい世界だけど、次試合決まったら見に行きたいな。

映画版スラムダンクのオープニングがThe Birthday って事だけで満点！

親指固定柔術

捻挫した親指をテーピングでぐるぐる巻きにして手と固定して練習。

グリップに頼らない練習にしたかったけど結構掴めて練習になったかな？

テクニックは、マウントからのエスケープからウェイターガードからのスイープとバックテイク。

手順がめちゃくちゃ多いけど、デラヒーバとシングルX中心の自分からしたら、ウェイターはやる価値があるんじゃないかと前から思ってるガード。

打ち込み必須。

今日は出稽古の人が来てて、是非うちにも来てくださいと言われた。体格も近いし、是非行きたいと思ってる所なのでとは思うんだけど、またコロナの第8派が来てて、前回は周りでかかった人は余裕そうだったけど、今回かかった人からは、現在進行形でかなり苦しいとの連絡あり。厳しいなー。

承認され掛けてた治療薬ってどうなったんだっけ？

今回も逃げ切れる事を祈る。

早速怪我！

スパー中親指が引っかかってやばいなと思ってたら、そのまま腕十字いかれて、親指を思いっきり捻挫してしまった。

折れてなくて良かった。

今日は3年ぶり位に会う人がいて、久しぶりに、スパー。

体格も合うので頻繁に来てくれたら嬉しい。

最近中国インディーロックにどハマり中で中国語が話せたらなーと思う。

勉強不足を悔やむ。

春風

• 海朋森
• インディ・ポップ
• ¥204
• 

• provided courtesy of iTunes

ちょっとは日記を書いていこう！

一回夏に肘を怪我してた時以外は定期的に練習に行ってます。

今日は、ディープハーフのパス。

手順が多くて覚えられない！

毎回ディープハーフやると思うんだけど、ディープハーフガーダーは、なぜこんな苦しそうなガードを選んだのだろう？

夏に一回試合出たけど、ワンマッチで無事に負けました。残念。試合慣れもっとしないとなと思うけど、次の試合に出る予定は無し。

青帯になって2年だけど、全然強くなってる気はしないけど、まぁ、楽しいからいいか。

次女は柔術辞めちゃったけど、長女はのんびり続いてる。

とりあえず、またのんびり日記がわりのブログを書いていこう。

音楽色々聴きまくってると思うけど、取り敢えずこれ。