柔術 初心者 bjj

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

2018-12-10から1日間の記事一覧

柔術と補強

筋トレ始めよう始めようと思っても結局やる気が起きないので、娘と2回、会社の人と1回ボルダリングに行った。 その分柔術に行く回数は減ったがまぁ、たまにはいいだろう。 初ボルダリングで不安だったけど、次の日もかなり筋肉痛になったし、たまには行こう…