2019-09-21 2日連続練習 今日は襟を切ることと背筋を伸ばす事を心がけた。上手くいったかはわからない。 今日のドリルは先生がセミナーで習った技なので名前がわからない。 アキレス腱を我慢したので少し痛い。 難しいとは思うが早く上手くなりたい。 循環バスeastern youthロック¥250provided courtesy of iTunes
2019-09-20 モチベーションに対比して いいことがあって柔術に対すモチベーションが爆上がりしてたが、昨日はボロボロだった。 白が俺しかいなかったので、準備運動が初のインバーテッドの横周りでもちろん出来なかった。 ドリルもリバースでラヒーバからのインバーテッドのバックテイクで、すげー疲れた。 でも、爆上がりモチベーションだ。早く青帯にならないといけない理由が増えた。 imdodoヒップホップ／ラップ¥250provided courtesy of iTunes
2019-09-16 久しぶりの練習 ちょっと色々あって、久しぶりの練習。 いい汗がかけた。 それだけでよしとしよう。 今日はサイドからの十字と、あまり見たことないアームバー。 アト6で紹介してた、Satoru。賛否両論あるだろうけど、この韻にこだわるわけでなく、パンチラインだけを並べるのは妙な中毒性がある。 丸まったポンプぶっさしたladySATORUヒップホップ／ラップ¥250provided courtesy of iTunes
2019-08-31 体力回復 地元九州が水害。まぁ、俺の実家は全然大丈夫みたいだけど。 昨日は、フラワースイープとその派生。 フラワースイープもちゃんと習ったこと無いから難しかった。でも、これはよくくらうので防ぎ方だけでも覚えたい。 夏の休みから回復したのか動きは良かった。 ただ、2日連続で行くと身体中アザだらけ。 Jack Nicolsonbloodthirsty butchersオルタナティブ¥250provided courtesy of iTunes
2019-08-30 夏も終わり。 最近色々あって寝不足。 昨日は基本のマウントからのエスケープ。 よく考えたら今までやったことないので良かった。 もっと基本の動きを学ばないといけない。 最近は少し、伸び悩みというか考えることが増えた。まぁ、行く回数を増やさないとな。 真っ青呂布カルマヒップホップ／ラップ¥200provided courtesy of iTunes
2019-08-27 首を絞め合う 昨日はチョークの練習。 クローズで、相手がベースを取った時のチョークなど少し複雑なのもあった。 次回行った時に練習しよう。 柔術する事で腰の痛みがだいぶ引いた。 運動不足だったのか。 スパーは相変わらず不調な気がする。 少し本数増やして強度をあげよう。
2019-08-25 土曜午後練習 白帯が多かったためか、シンプルなパスガード。 だけど、ちゃんと詳細聴くと勉強になる。 最近は、組み手争いによく負ける。 あんま組み手にこだわってないってのもあるけど。 終わった後にアナコンダチョークの練習。 今日はブログもシンプル。
