今日のテクニックは、コンバットベースを崩してのオモプラッタ。 よくあるシチュなので、ここからクローズ、三角とか色々バリエーション作っていきたい。 その後、シンプルな引き込みに対する対処として足を上げるのを習った。最近引き込まれて際のパスを狙…

まだ、夏じゃないかもしれないけど、すでにクソあちー。 ずっと雨だったけど、ようやく晴れたと思ったらこの暑さ。 今日は引き込みからのアームロックと、マウントからのクロスチョーク。 やっぱりクロスチョークってすげー奥深いな。 日曜午後だったからい…