シンプルに柔術楽しいなー
日曜日練習。
人が多くて良かった。日頃練習してない人とやるかと思ったけど、当たらなかった。
白帯ボコボコにして、まぁ、こんなもんかなと思ってたら青帯の人にちょっと泣きたくなるくらいボコボコにされた。1分で一本づつ取られた。
他の青帯と話してて、同じ帯だと思うと辛いから早く上がってくれないかなと言ってて笑ってしまった。
まぁ、白の間に基礎のエスケープをもっと磨こう。
新しい外国人が来ててスパーした。完全素人だがやっぱりパワーあると強いな。
テクニックは、膝を落とされた時のエスケープ。
やっぱりUlrich Schnauss が一番好きかも
どうやったら足が効くのか
ブログ書くの遅れたが2日連続練習。
テクニックは、肩固めの逃げ方。
後転で逃げる。自分の足持って逃げる。
絞め技系は仕組みを理解して、どっちに逃げるかが大事。
寒いのか最近人も少ない。
ガードのセットって難しい
ラストノーギデイ
昨日でノーギは一旦終了。
テクニックはアームトライアングル数種類。
とにかく親指が痛い。
ちょっと考えないと。
一歩進んで二歩下がる
ノーギだと、グリップ切らなくていいのでアグレッシブに攻められるけどギアリの方が難しい。
昨日のドリルは一昨日と同じく、エックスガードからのスイープ。その後のスパーで試したけど、エックスガードに入る前に足にしがみついた時点で、チョークをくらい、上手くいかなかった。もっと早く、プレッシャーをかけ続けないといけない。
最近練習すると親指の根本が腱鞘炎みたいな感じで痛い。