2020-11-23 自転車通道場 柔術 練習 今回初めて片道1時間かけて自転車で道場に行ってみた。 途中何回か道を間違えたが、行けないことはない。ただ、めちゃくちゃ疲れた。最近はクラス自体も短縮なので久しぶりに疲労感を感じる。 テクニックはラッソーガードからの一番シンプルなスイープと、左右それぞれへのオモプラッタ。 久しぶりにあった人にぎっくり腰なんすよーって言ったら、俺もなったよ、ただ尿管結石の方が痛いよと脅された。その人は痛みで吐いたらしい。 お茶よりも水で水分取らないと。 I Will Follow You Into the Darkデス・キャブ・フォー・キューティーオルタナティブ¥255provided courtesy of iTunes
