柔術 初心者

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

バレンタイン柔術

何となくずっと体調が優れない。

昨日は練習中の発汗が凄かった。最後までスパー出来なかった。原因は何だろうな。

 

昨日のテクニックは、ハーフガードからの潜って足を取るスイープ二種類。前と後ろに倒す奴。

後、ハーフガードからのチョーク。

 

5月に試合に出る事にしたので、筋トレを始めた。

ノーギの試合なので、筋力と体力つけたい。