柔術 初心者 bjj

ブラジリアン柔術について何か書けたらいいなと思ってるブログ

なんか色々哲学的な事を書こうと思ったがすでに備忘録。載せてる音楽は道場までの行き帰りに聞いてるやつ。年齢的にだいぶおっさん

また、1日書き忘れた

3日前の奴&今日の奴。

すでに備忘録のブログでさえ飽きてるのがわかる。

 

でも、一回は思い出さないと全然思い出さない。

3日前はサイドからのマウント、自分の足をもって持って移行。

お腹を押されたら潰してエゼキエル

多分他にもなんかやってるとは思うが。。

 

今日はアームコントロールから、ガブって上を取って、アナコンダと、十字締めと、回転して片手外して、襟を持ってチョーク。

 

今日は人が多く、強いチームとは別れてスパーだったが高校1年の子が強くなってた。もうちょい真面目にやらないと。普通に負けた。

 

誰?

誰?

  • SATORU
  • ヒップホップ/ラップ
  • ¥255

 

柔術始め

2020年の柔術始め

 

テクニックは、払腰と、マウントから相手が首をディフェンスしてる時の腕十字、相手が襟を持った時のクラッチの切り方。

 

スパーはダメダメでしたね。まぁ、久しぶりだし、しょうがない。今年も頑張ろう!

 

Rollin' Rollin'

Rollin' Rollin'



2019年の反省と2020年の目標

年始は体調崩して、まだ柔術始めには至ってないが。題名の通り一年の計は元旦にあり。俺にとって、一月中は、元旦の範囲内。

 

ブログには書いてないけど、一応去年も目標はあった。それに対しての通知表。

  1. 全ての青帯から一本取る。→✖️1人全く敵わない人がいた。それ以外の青帯は基本的に全員一回は決めた気がする。ほとんどアキレス腱だけど。
  2. 全ての青帯から6分のスパーで一度は逃げ切る→✖️ 1と同じ人から明確にボコられた。
  3. 試合に出る。→○ 一度試合に出た。高熱で結果は散々だったが、目標は達成。
  4. 大怪我をしない。→○ 練習に行けなくなる怪我は無かった。
  5. 紫帯を一度は決める。→△ ノーギで、足関を決めたが、ノーギなので△。

 

2020年の目標

  1. 青帯になる。
  2. 試合に2回以上出る。
  3. 大怪我をしない。
  4. 得意技を作る。
  5. 出稽古をしてみる。
  6. 娘の柔術を応援する。今年から娘が柔術始めると言い出したので、一緒に通うことになった。頑張ってほしい。

 

こんなものかな。細かいのはもっとあるけど。

今年も柔術通して、楽しい事がいっぱいあるといいなと思う。

今年最終練習

昨日は、今年の練習納め。

だからと言っても特に何もなく。

 

紫帯の人にボコボコにされて終わった。

 

テクニックは、フックスイープ3種類。

来年も怪我なく楽しく頑張ろうと思う。

 

年末練習

なんかせわしなく中々練習に行けない。

昨日は、相手が横になった時のポジションを変えてのキムラと、チョーク。立って小内、小外から足を取るやつ。

 

高校現役柔道部の子とスパーするけど、勝てない!

体重、パワー、若さ、柔らかさで負けてる相手にはどうすればいいのか。

 

最近はデラヒーバにハマってる。

 

song for midori

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一個書き忘れたな

先週一回行ったの書き忘れた。

まぁ、いいや。

 

昨日のテクニックは、クローズガードの立って割る方法。少し斜めに立つのがコツ。

その後シンプルにまっすぐ進むパスガード。

 

重めの白帯をボコボコにして、現役柔道部高校生にやられ、紫帯2人にボコボコにされる。

アキレス腱我慢しすぎた。

このまま練習してれば、来年は青になれそうだけど、紫帯とはかなり差を感じる。

後、ポジションは取れても、決めきれないのでどうにかしたい。

  1. Night Rainbow

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    • Have a Nice Day!
    • J-Pop
    • ¥204

早帰り練習

会社の定時退社日を必ず守れって指示が来たので、早い時間の練習に参加。

あんま人いなかった。

 

テクニックは、オープンガードで相手のリアクションに合わせた対応。

 

スパーは右手テーピングでグルグル巻きにして、モンキーグリップのみでやってみた。というか、腱鞘炎にテーピングしてたら先生からの指示。

 

Heartbeat

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